Pilates Ateljé Espoo 2018-08-12T13:33:52+00:00

Pilates Ateljé Espoo

Pilates Ateljé Porvoo

GYROTONIC®, GYROKINESIS®, APPARATUS PILATES, LAITEPILATES, PILATES, STRETCHING, TRAINING FOR FEET, TRAINING FOR RIDERS, CIRCLE PILATES, TRAINING FOR DANCERS, HOIDOT, PRIVATE CLASSES, YRITYSTUNNIT, TYKY, KEHONHUOLTO, HIERONTA

GYROTONIC®, GYROKINESIS®, PILATES, LAITEPILATES, APPARATUS PILATES

Pilates Ateljén asiakkaina on kaikentasoisia liikkujia aloittelijoista aina ammatikseen työssään kehoa käyttäviin henkilöihin.

Pilates Ateljé Espoo ja Pilates Ateljé Porvoo tarjoavat innostavia oppimishetkiä kehonhallinnan ja hyvinvoinnin parissa. Pilates Ateljén tunnit ovat suunniteltu niin, että ne sopivat kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille.

Uutuuslaji GYROTONIC® on laitteilla tarjottava ryhmätunti (yllä kuvassa: vain meillä, ainoana Suomessa on tarjota käyttöösi uniikit Pulley Tower Unit- laitteet, seitsemän (7) kappaletta). Lisäksi tarjontaamme kuuluu GYROTONIC® sisarlaji GYROKINESIS®, jossa harjoitteet tehdään tuolilla istuen ja/tai lattialla maton päällä.

Muita lajejamme Espoossa ovat Training for Dancers, Training for Junior Dancers (tanssijat, junioritanssijat, voimistelijat, luistelijat jne.), Training for Riders (ratsastajat), Circle Pilates (monipuolinen kiertoharjoittelu), Apparatus Pilates (laitepilates), Stretching Pilates (venyttely) ja Training for Feet (keskivartalosta alaspäin olevat harjoitteet mm. tasapaino) erikoistunnit. Voit tulla vapaasti kokeilemaan viikkotuntejamme milloin tahansa ilman aiempaa kokemusta lajeistamme*.

*Poikkeuksen suoraan tunneille osallistumiseen tekevät alla olevat tunnit, joihin vaaditaan tiiviskurssi tai perehdytystunti ennen viikkotuntia:

– Training for Riders -tunti (osallistujalta vaaditaan aiempaa kokemusta Pilates mattotunneista tai tule opettelemaan alkeet kurssillemme).

GYROTONIC®  -tunti (osallistujalta vaaditaan perehdytystunti tai yksityistunti ohjaajan kanssa).

Katso aikataulustamme milloin on seuraava alkajille sopiva tiiviskurssi (Training for Riders, mattopilates) ja/tai perehdytystunti (Pre Training: GYROTONIC® ja GYROKINESIS®)  tai ota yhteyttä ja sovi oman aikataulusi mukaan yksilöllisestä yksityistunnista päästäksesi kiinni uutuuksien saloihin.

Pidämme omissa tiloissamme Espoossa ja Porvoossa ohjattuja avoimia viikkotunteja sekä yksityisiä tunteja yksilöille ja ryhmille.

Kursseja/perehdytyksiä voidaan järjestää myös tilauksesta kenelle vaan, esimerkiksi TYKY, TYHY, yrityksen tai yhteisön liikuntapäivään, organisaation illanviettoon tai kun tarvitset hauskaa ja aktivoivaa ohjelmaa tiimille irti arjesta päivien ohjelmaksi. Mikäli tarvitset omaan tilaisuuteesi opetusta, ohjausta, koulutusta, niin ota yhteyttä ja toteutamme sen yhdessä laadukkaasti sekä hyvällä sykkeellä.

Olemme panostaneet liikkuvaan välineistöön, joten voimme tarvittaessa tulla paikanpäälle haluamaanne paikkaan tarjoten kokonaispalvelun avaimet käteen periaatteella. Suunnittelemme tarvittaessa valmiit kokonaisuudet ja ohjelmanumerot sinulle. Liikkuva välineistömme tarjoaa yli 100 hengelle mahdollisuuden kerrallaan osallistua ohjattuun toimintaan. Tarpeenne voi olla kerta- tai jatkuvaluonteinen.

Tämän sivun alalaidassa ovat yhteystietomme, joten ota yhteyttä (Office/Toimisto) ja kerro meille mitä haluat.

Kehitämme jatkuvasti omaa toimintaamme ja luomme uusia palveluita. Ellet löytänyt haluamaasi, niin pyydä ja toimitamme palvelut tarpeesi mukaan.

Tullessasi Pilates Ateljén tunneille huomaat, miten kehosi voi paremmin, jo ehkä ensimmäisen kokeilu kerran jälkeen.
Pyrimme toistuvasti yllättämään sinut ja kehosi positiivisesti.

Kysymys sinulle, miten usein haluat tuntea voivasi paremmin?

VIDEOT:

GYROTONIC®              GYROKINESIS®              PILATES              APPARATUS PILATES              DIGITAL PILATES

Palvelut